Lapsella, niin kuin aikuisellakin, oman käyttäytymisen kontrolli eli tunnesäätelyn taito on yhtä tärkeä taito kuin mikä tahansa muukin opittava taito. On olemassa monenlaisia keinoja ja tapoja, minkä avulla lapsi voi harjoitella itsesäätelyä.

Lapsen kanssa kannattaa etsiä ja kokeilla monenlaisia tapoja rauhoittaa itseä, jolloin se parhaiten toimiva ja luontainen menetelmä löytyy. Kun sopiva tapa hankaliin hetkiin on selvillä, rauhoittumisrutiinin avulla vaikeita tunteita on helpompi sietää ja päästä niistä irti.

Sulje kortti tästä

Tunnetaitoja ja sosiaalisia taitoja käytetään päivittäisessä elämässä niin muiden, mutta myös itsen kanssa oltaessa. Näiden niin kutsuttujen sosioemotionaalisten taitojen oppiminen on yli koko elämänkaaren ulottuva kehitystehtävä.

Sosioemotionaalisia taitoja ovat muun muassa kuuntelu, kontaktin ottaminen, ystävyyden rakentaminen ja ylläpito, yhteistyön tekeminen, auttaminen, vuoron odottaminen, erimielisyyksien selvittäminen rauhanomaisesti ja sääntöjen noudattaminen. Näiden taitojen kehittymiseen ja kypsymiseen tarvitaan aikuisen esimerkkiä, kannustusta ja apua. Näitä taitoja voidaan harjoitella monin tavoin, tässä korttisarjassa esitellään miten kuvitettujen tarinoiden kautta voidaan etukäteen harjoitella ja pohtia näitä taitoja.

Tämä korttisarja on tehty yhteistyössä Viitottu Rakkaus™ -sivuston kanssa. Lisää erilaisia leikki- ja tunnetaitojen, sosiaalisten tarinoiden ja arjen vuorovaikutuksen materiaalia löydät Viitottu Rakkaus™ -sivustolta!

Sulje kortti tästä

Peikon polku sai alkunsa vuonna 2014, jolloin ADHD-liiton kuntoutustyöntekijät miettivät perhekurssille ohjelmanumeroa, joka tarjoaisi vanhemmille ja lapsille mukavan yhteisen seikkailun. Seikkailun lomassa haluttiin tukea vanhempien ja lasten välistä vuorovaikutusta, vahvistaa etenkin lasten itsetuntoa ja tarjota vanhemmille vinkkejä perheen arjen helpottamiseksi. Nyt voitte päästä seikkailun makuun käymällä kortteja läpi yksi kerrallaan tai vaikka päivän aikana kaikki kortit!

Tervetuloa seikkailemaan Peikon polulle. Oletteko te tienneet, että täällä asuu Peikko?

Peikosta kertoo tämä Vuokko Paavilaisen runo:

”Olipa kerran pikkuinen peikko, sellainen karvainen hupaisa veikko, jolla oli suopursut korvissaan ja elämän riemua varpaissaan. Se osasi nauraa auringolle, sadepilvelle, kasteelle, kuutamolle. Iloinen pilke silmissään se teki omia retkiään. Lapset sen tuntee, mä luulen niin ja yhtyy sen peikon kujeisiin.”

Peikko on aikamoinen vilperi, kujeilija mutta myös haaveksija. Aika usein Peikko joutuu myös pulmallisiin tilanteisiin. Oletko sinä koskaan joutunut pulmalliseen tilanteeseen?

Haluatteko auttaa Peikkoa? Peikkoa voi auttaa käymällä Peikon polun kuusi korttitehtävää läpi. Jokaisessa kortissa on kertomus Peikon elämästä. Kun avaatte kortin, lukekaa aina ääneen kertomus ja toimikaa sitten saamienne ohjeiden mukaan. Teillä voi olla paljon ideoita ja tietoa kuinka Peikkoa voisi auttaa. Kun olette tehneet tehtävän valmiiksi voitte avata seuraavan kortin. Kortit voi käydä läpi missä järjestyksessä vain ja tehtäviä tehdä vaikka yhden päivässä :).

Sulje kortti tästä

Lapsi harjoittelee, kokeilee ja etsii luontaisesti itselleen mielekästä toimintaa. Siksi hän liikkuu, puhuu, ajattelee, kysyy, kuuntelee ja puuhaa jatkuvasti jotain. Kaikki tämä on lapselle tärkeää työtä, ja lapsen työ on leikkiä. Leikkiessään lapsi oppii uusia asioita ja taitoja, harjaantuu, jäsentelee sisäistä maailmaansa ja käy läpi tunteitaan. Leikkiessään ja liikkuessaan lapsi oivaltaa itsestään uusia asioita, rakentaa minäkuvaansa ja itsetuntoaan.

Leikki on lapselle arkipäivän terapiaa. Leikki on lapsen tapa sopeutua ympäristöönsä ja etsiä luovia ratkaisuja. Leikissä lapsi voi harjoitella erilaisia taitoja ilman epäonnistumisen pelkoa.

Tämä korttisarja on tehty yhteistyössä Suomen CP-liiton Innostun liikkumaan –hankkeen kanssa. Lisää metkoja vinkkejä leikkimiseen löydät heidän Skillilataamosta!

Skillilataamo on maksuton verkkopalvelu, joka tarjoaa innostavan ja monipuolisen tehtäväkortiston liikunnan lisäämiseen ja motoristen perustaitojen harjoitteluun www.skillilataamo.fi

Kaipaatko lisää tietoa motoriikan haasteista ja motorisen oppimisen vaikeuksista? Klikkaa itsesi sivuille www.innostunliikkumaan.fi

Sulje kortti tästä

Tunnepeliä voi pelata noppaa heittämällä tai vaikkapa vain kulkemalla ruudun kerrallaan. Sääntöjä peliin voi keksiä itse.

Pelin voit myös tulostaa tästä.

Sulje kortti tästä

Printtaa tästä rauhoittumisohjeet mukaasi!

Sulje kortti tästä

KAMPPAILE KAVERIN KANSSA KYYNÄRPÄÄPAINILLA

• Parit asettuvat istumaan selät vastakkain ja tarttuvat toisiinsa kyynärlukolla.
• Merkin saatuaan kamppailijat yrittävät pakottaa vastustajan oikean kyynärpään alustaan ja samalla estää oman kyynärpäänsä koskettamisen alustaan.
• Sama tehdään myös toiselta puolelta.

Sulje kortti tästä

Lasten kanssa on mukava askarrella. Seuraavalla kerralla, kun askarteluvälineet kaivellaan taas kaapista esiin, voisi lapsen kanssa valmistaa hauskan kaverin itsesäätelyn tueksi.

Kiukkukaveri on kiukkuisten hetkien apulainen, jonka kanssa lapsi saa hengitellä kiukkuaan ja vihaansa ulos. Erilaiset hengitysharjoitukset toimivat lapselle itsesäätelyn tukena, mutta niiden käyttöönottoa helpottaa jokin hauska asia niiden ympärillä, kuten tässä tapauksessa itse askarreltu ja suunniteltu kiukkukaveri.

Kiukkukaverin voi askarella rullaamalla kartongista kapean putken, jonka sisään voi teipillä kiinnittää kevyttä silkkipaperia ohuina suikaleina. Lapsi voi kiukustuessaan hengitellä putken läpi ja katsella kuinka kiukkukaveri puhaltelee myös lieskojaan ulos.

Sulje kortti tästä

Peikolla on huuuurjan hyvä mielikuvitus. Kun hän leikkii käpylehmillä, eivät kävyt ole vain lehmiä. Ne ovat lentäviä Super-Sonneja! Usein, melkeinpä päivittäin, käy niin, että juuri kun Super-Sonnit ovat päässeet hurjimpaan rynnistykseensä, tulee Peikon isä sanomaan, että ”Nyt on aika mennä nukkumaan!”

Usein, melkeinpä päivittäin, käy niin, ettei Peikko kuule isän muistutusta nukkumaanmenoajasta. Tai… kyllä hän sen kuulee, mutta se ei oikein… oikein… kuulu… tai se ikään kuin lipsahtaa ohi ajatuksista. Usein, melkeinpä päivittäin, käy niin, että Peikko kuulee isän puheen todella vasta, kun isä tulee Super-Sonnien keskelle uudestaan ja puhuu hieman kovemmalla äänellä. Tässä vaiheessa isä on monesti jo hieman vihainen. Peikkoa harmittaa se, että isä on vihainen ja se, että leikit jäävät taaaas kesken.

Kuulostaako tämä teistä tutulta? Mikä voisi auttaa Peikkoa ja isää, jottei niille tulisi usein, melkeinpä päivittäin, riitaa nukkumaan menemisestä?

Kun isä oli tarpeeksi monesti riidellyt Peikon kanssa nukkumaanmenosta, lähti hän Peikkolan metsän Pöllön luo. Isä pyysi Pöllöltä vinkkejä nukkumaan menemisen helpottamiseksi. Pöllö nyökkäili ymmärtäväisesti ja ojensi isälle nipun kortteja. Niissä oli kuulemma vinkkejä, joiden avulla siirtymien ja minkä tahansa toiminnan ennakointi helpottuisi. Keksittekö, mitä korttien kuvat tarkoittavat?

Sanoittaminen

Varmista, että toinen kuuntelee. Puhu rauhallisesti ja selkeästi. Ohjeita on hyvä pilkkoa pienempiin osiin. Anna ohjeet lyhyesti ja sanoita, mitä tulee tapahtumaa käyttäen esim. sanoja ”ensin, sitten ja lopuksi”. ”Ensin voit leikkiä 20 minuuttia. Sitten vuorossa on iltapesu ja iltapala. Lopuksi on iltasadun vuoro.”

 

Kuvittaminen

Joidenkin on vaikea hahmottaa sanallisia ohjeita. Toiset saattavat ymmärtää puhuen annetut ohjeet, mutta eivät muista niitä. Tällaisissa tapauksissa avun saattaa tuoda ohjeiden kuvittaminen. Kuvat havainnollistavat tulevia tapahtumia ja kun kuvat asetetaan näkyville, voit palata tarkistamaan niistä, mitä seuraavaksi tapahtuu. Ajan myötä kuvat piirtyvät mieleen, eikä niitä tarvitse enää palata tarkistamaan yhtä usein.

 

Ajastin

Ajan hahmottaminen voi olla toisille hyvin haastavaa. Paljonko on 20 minuuttia? Miten pitkä on hetki? Ajan kulua voi havainnollistaa ajastimen avulla. Ajastin, joka näyttää ajan etenemisen ja jäljellä olevan ajan, voi auttaa rytmittämään omaa toimintaa ja opettaa samalla hahmottamaan, miten aika kuluu.

 

Sormet

Mikäli ajastin ei ole käytössä, voi ajan etenemistä havainnollistaa myös esimerkiksi sormin. ”Sinulla on aikaa 10 sormea” ja hetken päästä ”sinulla on aikaa 9 sormea” jne.

 

Viikkokalenteri

Ajan käytön ja viikon tehtävien hahmottamista voi helpottaa viikko-ohjelma. Viikko-ohjelma auttaa myös luomaan rutiineja, jotka helpottavat usein arkea. Myös erilliset päiväohjelmat voivat helpottaa hahmottamaan, mitä seuraavaksi tulisi tehdä.

Erilaisia menetelmiä voi kokeilla omassa arjessa myös samanaikaisesti. Tärkeintä olisi johdonmukaisuus eli se, että samaa rutiinia toistetaan kerrasta toiseen

Mikä vinkeistä vaikuttaa parhaalta? Täältä löydät lisää kuvia vinkeistä muistipelin muodossa, voitte pelata korteilla hetken muistipeliä!

Sulje kortti tästä

Peikko ei ole aamuvirkku. Hän on aamutorkku. Kun hän vihdoin herää, ei hän heti keksi, mitä hänen pitäisi tehdä. Auttaisitteko Peikkoa pohtimalla missä järjestyksessä aamun rutiineista kertovat kuvat olisivat sopivassa järjestyksessä?

Kun olette miettineet kuville teidän mielestä oikean järjestyksen, antakaa toisillenne mojovat kehut hyvästä työstä! Miltä tuntui kun kuulit itseäsi kehuttavan?

Voit printata aamutoimien kuvat tästä! Leikkaamalla kuvat voitte järjestää niistä vaikka kunkin perheenjäsenen aamutoimien järjestyksen! Tai voitte ottaa omista aamutoimista valokuvia ja järjestää ne sopivaan järjestykseen :)!

Sulje kortti tästä

Leikitäänkö yhdessä?

 

Saanko tulla mukaan?

 

Kuinka toimin ystävän kanssa?

 

Mitä jos en pääse mukaan leikkiin?

 

Yksin leikkiminen

 

Sulje kortti tästä

KUMMAN KARHUN KÄSI IRTOAA ENSIMMÄISENÄ NILKASTA?

• Kaksi kamppailijaa asettuvat noin metrin päähän toisistaan.
• Molemmat nojaavat eteenpäin ja tarttuvat nilkoistaan kiinni.
• Merkistä liikutaan eteenpäin ja yritetään saada vastustaja irrottamaan toinen käsi nilkasta.
• Kamppailulle voidaan sopia etukäteen sopiva aika.

Sulje kortti tästä

Höyhenhengitys voi toimia lapsen kanssa rauhoittumisen keinona. Erityisesti silloin, kun lasta suututtaa, jännittää tai hän on levoton, voi höyhenhengitys –harjoitus auttaa lasta. Höyhenhengitystä kannattaa harjoitella etukäteen leikinomaisena mielikuvitusleikkinä, jolloin sen käyttö onnistuu paremmin rauhoittumistilanteissa.

Auta lasta kuvittelemaan nenänsä päälle höyhen. Voit asettaa näkymättömän höyhenen nenälle painamalla hellästi etusormella pientä nenänpäätä. Kehota lasta puhaltamaan höyhen rauhallisesti, pitkin puhalluksin pois. Välillä höyhen laskeutuu takaisin nenälle, jolloin se puhalletaan taas pois. Parhaimmillaan höyhenhengitysharjoitus toimii, kun lapsi on rennosti sylissäsi nojaavassa asennossa ja hengittelet lapsesi kanssa höyhentä ylös ja alas.

Myöhemmin pienen nenän painallus jo muistuttaa lasta höyhenhengityksestä.

Sulje kortti tästä

Peikko on surullinen riideltyään Kissan kanssa, eikä Peikko oikein tiedä, mistä kaikki sai alkunsa. Ensin Kissa ja Peikko leikkivät piilosta. Sitten he tekivät kuperkeikkoja rantahietikolla. Sen jälkeen he juoksivat metsään ja painivat sammalikossa. Heillä oli oikein mukavaa. Yhtäkkiä Kissa kuitenkin ilmoitti, ettei enää halua leikkiä Peikon kanssa ja lähti nyyhkyttäen kotiinsa. ”Mitä ihmettä oikein tapahtui?”, jäi Peikko miettimään. ”Mikä Kissan tuli?” Kun Peikko pääsi kotiin, kertoi hän tapahtuneesta äidilleen. Äiti kuunteli hetken ja kysyi sitten, miltä
Kissa oli näyttänyt ennen kuin alkoi nyyhkyttää. Peikko mietti ja mietti. Miten se nyt olikaan? Oliko Kissa hymyillyt vai oliko sillä kulmat kurtussa? Taisi olla kulmat kurtussa. Mitä se oikein tarkoitti? Äiti ymmärsi, että Peikko tarvitsi vielä hieman harjoitusta, jotta tämä osaisi tulkita toisen eleitä ja ilmeitä oikein.

Miten teiltä onnistuu tunteiden tunnistaminen? Tunnistatteko missä kuvassa Kissa on: tympääntynyt, järkyttynyt, epäilevä, iloinen, uhmakas, surullinen, kujeileva, tyytyväinen, pahoinvoiva, loukkaantunut, onnellinen tai vihainen?

Tunteiden tunnistaminen ei ole aina helppoa. Niinpä äiti askarteli Peikolle taulun, jonka avulla Peikko pystyi harjoittelemaan tätä taitoa. Peikon mielestä äidin askartelema taulu oli hieno. Niin hieno, että hän halusi antaa Teille samanlaisen. Olkaa hyvä!

Voit myös tulostaa Peikon äidin tekemän tunnetaulun itsellesi tästä: kissan tunteet

Sulje kortti tästä

Tästä voit ladata tulostettavan version kauppareissusta.

Tästä voit ladata tulostettavan version kauppareissusta (mukana myös kiellot).

Sulje kortti tästä

EDESSÄ ON FLAMINGOJEN HYPPYTAISTELU! SAATKO SÄILYTETTYÄ TASAPAINOSI JA PIDETTYÄ KÄTESI KIINNI NILKASSA?

• Kaksi kamppailijaa asettuu noin metrin päähän toisistaan.
• Molemmat kamppailijat seisovat yhdellä jalalla ja tarttuvat vastakkaisella kädellä vastakkaisesta nilkasta kiinni esim. hypitään oikealla jalalla, joten oikea käsi tarttuu selän takaa vasemman jalan nilkasta kiinni.
• Merkistä liikutaan eteenpäin ja yritetään saada hyppien tönimällä vastustaja irrottamaan toisen kätensä nilkasta.
• Kamppailulle voidaan sopia etukäteen sopiva aika.

Sulje kortti tästä

Lapsen kanssa on hyvä jutella ja käydä etukäteen läpi niitä tilanteita, jolloin lapsi on vihainen ja negatiivisten tunteiden vallassa. Tilanteista juttelun olisi hyvä tapahtua silloin, kun lapsi on rauhallinen ja kaikki on hyvin. Voitte yhdessä miettiä, mitä keinoja lapsi voisi käyttää rauhoittaakseen itsensä.

Lapsi voi itse tai aikuisen avustamana tehdä joko kuvista tai kirjoittamalla taulun huoneen seinälle, jonka avulla hän voi koittaa säädellä omaa käyttäytymistään. Huoneentaulun kohdat lapsen kannattaa keksiä itse, aikuisen avustuksella tietenkin, jolloin ne muistuvat helposti mieleen ja ovat lapselle ymmärrettäviä. Ja tämänhän ei tarvitse olla niin vakavaa, pieni hassuttelu sallitaan auttamaan tunteiden hallinnassa.

 

Sulje kortti tästä

Hyvistä aikeista huolimatta, Peikolle ja Kissalle tulee yhä toisinaan riitaa. Peikkolan metsän viisas Pöllö näki yhden näistä riitatilanteista. Hetken mietittyään, Pöllö haki pesästään kynän ja paperia, ja liiteli Peikon ja Kissan luo. ”Huomasittekos lapsukaiset, mistä riitanne sai alkunsa? Tiedättekö, miten siltä olisi voinut välttyä?”, pöllö tiedusteli Kissalta ja Peikolta. Kissa ja Peikko olivat juuri irrottaneet otteensa toistensa hännistä, mutta kyräilivät yhä toisiaan kiukusta puhisten. Pöllön kysymykset jäivät ilman vastausta – ikään kuin riitapukarit eivät olisi edes kuulleet heille esitettyjä kysymyksiä. Pöllö ei lannistunut tästä vaan laskeutui lapsukaisten tasolle, otti heidän kanssaan katsekontaktin ja puhui rauhallisella äänellä: ”Minulla on kynä ja paperia. Kertokaa minulle, mitä tapahtui ja minä piirrän tapahtumista sarjakuvan.” Peikko ja Kissa aloittivat tarinoidensa kerronnan. Tarinan alusta he olivat yhtä mieltä ja Pöllö piirsi kynä sauhuten. Ensimmäinen ruutu täyttyi kukkien keräämisestä.

 

 

 

 

 

 

 

Toiseen ruutuun tuli kuva ampiaispesän ihmettelystä.

 

 

 

 

 

Kolmannen ruudun kohdalla Peikon ja Kissan tarinat menivät solmuun. Peikko oli sitä mieltä, että Kissa oli astunut hänen hännälleen.

 

 

 

 

 

 

Kun taas Kissa oli sitä mieltä, että Peikko oli ilman mitään syytä tönäissyt häntä.

 

 

 

 

 

 

Oli selvää, että kolmannen ruudun kohdalla oli tapahtunut jokin väärinymmärrys. Ehkäpä Kissa oli huomaamattaan astunut Peikon hännälle ja Peikko oli luullut tekoa tahalliseksi, minkä jälkeen hän oli tönäissyt Kissaa kostaakseen tämän kurjan teon.

Kissa ja Peikko olivat ihmeissään. Näinkö asiat olivat todella edenneet? Ilmankos siitä oli syttynyt riita! Yhdessä Peikko ja Kissa sopivat, että Pöllö voisi piirtää kolmanteen ruutuun kuvan Kissasta, joka astuu Peikon hännän päälle ja neljänteen kuvan Peikosta, joka tönäisee Kissaa.

 

 

 

 

 

 

Tämän jälkeen Pöllö lopetti piirtämisen. Sen sijaan, että hän olisi kuvittanut sen, kuinka tarina oikeasti jatkui, hän ojensi Peikolle ja Kissalle kynät ja paperia, ja ohjeisti: ”Nyt haluan, että te molemmat jatkatte sarjakuvaa piirtämällä, mitä olisi pitänyt tapahtua. Miten tarinan olisi tullut jatkua, jotta riita ei olisi leimahtanut ilmiliekkeihin?” Peikko ja Kissa pitivät tehtävää haasteellisena, mutta ryhtyivät kuitenkin piirtämään. Miten te olisitte jatkaneet tarinaa? Mitä Peikon ja Kissan olisi pitänyt tehdä seuraavaksi, jotta he olisivat välttyneet riidalta? Ottakaa kynät ja paperia ja jatkakaa sarjakuvaa omalle paperillenne.

Voit printata tästä Pöllön aloittaman sarjakuvan ja jatkaa sitä.

Sulje kortti tästä

• Toimitaan pareittain.
• Istutaan lattialla jalkapohjat parin kanssa vastakkain ja valitaan aihepiiri, jolla laivaa lastataan, esim. eläimet, värit, auton merkit…
• Palloa vieritetään jalkojen välissä vuorotellen samalla kertoen: ”Laiva on lastattu…”

Sulje kortti tästä

Lapsen kanssa voi keksiä kiukkuisiin hetkiin ”taikasanan”. Kun lasta suututtaa, harmittaa tai hän on vihainen ja tunteidensa vallassa, voi aikuinen koittaa poistaa pahaa mieltä taikasanan avulla. Lapsi on etukäteen keksinyt itselleen taikasanan, jonka avulla hänen harminsa vähenee ja lähtee ehkä kokonaan pois. Taikasana on yleensä hassu ja höpsö, joka rupeaa naurattamaan lasta harmin keskellä.

Sulje kortti tästä

Peikko voitti Peikkolan metsän juoksukilpailun! Hurraa, hurraa, hurraa!! Kisan ajanottajana toimi Pöllö ja juoksukisaan osallistuivat Peikon ja Kissan lisäksi kaikki muut metsän nopsajalat. Äiti ja isä olivat iloissaan Peikon voitosta ja isä kantoi Peikon kotiin reppuselässä. Kun Peikko pääsi kotiin, esitteli hän kilpailusta voittamaansa mitalia sisaruksilleen. ”Katsokaa, miten se kimaltaa ja kokeilkaa, miten painava se on!”, hän riemuitsi. Pian Peikko kuitenkin huomasi, että etenkin pienemmät sisarukset katselivat mitalia haikeina. ”Miksei minulla ole mitalia? Peikko on hyvä juoksemaan, mutta missä minä sitten olen hyvä?” heidän silmänsä tuntuivat sanovan, kun he tarkkailivat mitalin säihkettä.

Olipas tämä nyt probleema. Peikosta oli kurjaa nähdä sisaruksensa allapäin ja koska Peikko on pohjimmiltaan oikein hyväsydäminen kaveri, päätti hän tehdä jokaiselle veljelleen ja siskolleen omat mitalit. Koska Peikolla on 6 veljeä ja 7 siskoa, vierähti askartelussa tovi. Lopulta mitalit olivat valmiit ja Peikko järjesti palkintoseremonian. Jokainen sisko ja veli sai kaulaansa mitalin, joka kertoi, missä tämä kyseinen henkilö oli Peikon mielestä Maailman Paras.

Tältä mitalit näyttivät:

 

 

Koska Peikko on niin hyväsydäminen kaveri, jätti hän teille kuvia mitalien tekemistä varten, voit tulostaa ne tästä!. Tehkää toisillenne mitalit, missä kerrotte, missä toinen on Maailman Paras. Halutessanne voitte jättää mitalit kaulaanne.

Sulje kortti tästä

Tunnetaidot ovat harjoiteltavia ja opeteltavia taitoja siinä missä muutkin taidot. Lasta on hyvä auttaa ja tukea ilmaisemaan, säätelemään ja käsittelemään omia tunteitaan. Alla olevalla videolla kerrotaan erilaisia menetelmiä, joita voi kokeilla lapsen kanssa. Menetelmät voivat tuoda avun arjen pieniin hetkiin, kun lasta tai aikuista kiukuttaa.

Esittelyssä höyhenhengitys, kiukkukaveri, saippuakuplat, huoneentaulu ja  taikasana -harjoitukset.

Sulje kortti tästä

KÄSIÄ YHTEEN

• Liikutaan annetussa rytmissä, hitaasti tai nopeasti. Rytmin antaa ulkopuolinen, aikuinen, toinen oppilas tai liikkuja itse, esim. taputtaen.
• Lähdetään liikkeelle samaan tahtiin kuin liikettä rytmitetään taputtaen tai kapuloilla.
• Yritetään pysyä annetussa rytmissä. Onnistuuko liikkeen yhdistäminen rytmiin?
• Onnistuuko taputus liikkuessa?

Sulje kortti tästä

Isällä ja Peikolla on yhteinen hauska juttu. Aina kun isä on lukenut Peikkolan Sanomien sunnuntai numeron, he vetäytyvät kahdestaan rakentamaan tornia isän juuri lukemasta sanomalehdestä. Uutiset, kolumnit ja sarjakuvat saavat kyytiä, kun isä ja Peikko myttäävät ja kieputtavat paperista tolloja ja torvia. Sitten he teippaavat tollot ja torvet yhteen yrittäen saada tornista mahdollisimman korkean. Rakentaminen on mukavaa ja Peikko muistaa hyvin, miten isä on kehunut Peikkoa ja Peikon torninrakennustaitoja. ”Olet sinä taitava sälli!” ja ”Miten osasitkaan tehdä noin tukevan jalustan?”, isä on sanonut. Peikkoa hymyilyttää, kun hän muistelee isän puheita.

Vaikka tornin rakentaminen on aina hurjan hauskaa, kokevat Peikko ja isä tulleensa umpikujaan. He eivät keksi, miten tornista voisi saada vielä korkeamman. Sitä he nimittäin yrittävät aina kerta toisensa jälkeen; päästä aina vain ylemmäs. Osaisitteko te tehdä korkean tornin? Peikko ja isä voisivat käydä ottamassa mallia tornistanne ja ehkäpä ensi sunnuntaina heidänkin torninsa kohoaa korkeammalle kuin koskaan.

Rakennusmateriaaleina voitte siis käyttää sanomalehteä, teippiä ja kauniita, kannustavia sanoja. Aikaa tornin tekemiseen on maksimissaan 15 minuuttia. Jos olette aiemmin valmiit huutakaa ”hep!”.

Sulje kortti tästä

MILTÄ HAHMOSI NÄYTTÄÄ?

• Leikki toteutetaan pareittain, ja jokaisella parilla on hyppynaru.
• Pari piirtää narulla kaverinsa kehon rajat lattiaan.
• Kuva jää lattialle, kun pari nousee varovasti ylös seisomaan.

Sulje kortti tästä

VIIVAKÄVELY

• Kädet ovat sivuille ojennettuina.
• Edetään pienin askelin.
• Jalka asetellaan toisen eteen samassa linjassa.

Sulje kortti tästä

OTA KIINNI MIELIKUVITUSKAVERISI!

• Ulkoilutat koiraasi, joka yhtäkkiä karkaa. Ota Rekku kiinni!
• Kuvittele olevasi suosittu laulaja, jota lehdistö yrittää saada kiinni. Pakene ja harhauta kuvaajat kintereiltäsi!
• Keksi lisää omia mielikuvitusleikkejä

Sulje kortti tästä